Atelier : Saison du Printemps
Régénérer le Foie : 25€
Jeudi 6 mars de 10h30 à 12h30
Cet atelier est destiné à tous : débutant ou confirmé. Chaque personne adapte la pratique à ses capacités physiques.
Le but est de se détendre, d’enraciner son corps par des exercices doux et profonds et d’améliorer sa souplesse.
Le Foie est essentiel à la bonne santé, il est en lien avec la circulation sanguine qui nourrit tous les tissus de notre corps.
Selon la Médecine chinoise, il est en lien avec la dimension émotionnel. Par des exercices spécifiques nous allons
trouver un calme profond de l’Esprit.
- la souplesse du corps et d’étirer profondément les tendons et les muscles ;
- ainsi que les Méridiens Foie (intérieur de la jambe et avant du corps) et Vésicule Biliaire (partie latérale de la jambe et du thorax) ;
- d’activer l’énergie du sang pour mieux le faire circuler et l’amener dans toutes les parties du corps pour qu’elles soient nourries ;
- donner de la flexibilité à la colonne vertébrale dans des mouvements fluides.
Sont prévus ; une méditation, des échauffements, des automassages et des exercices spécifiques d’étirement des tendons et des muscles.
Au plaisir de vous rencontrer. Énergétiquement vôtre.
Le secrétariat
www.qigong-bruxelles.be
Information de paiement ci dessous.
PS : Si vous n’avez pas de carte de crédit, écrivez-nous via la rubrique “contact” du site.
| Date/heure | Emplacement | Catégories |
|---|---|---|
| Le(s) 6 mars 2025 À 10 h 30 min - 12 h 30 min |
French